Onbewust herhalen we vaak dezelfde patronen om met bepaalde situaties om te gaan. Strategietraining helpt je om nieuwe patronen te ontwikkelen, zodat je anders leert omgaan met die situaties.
Uitstelgedrag bestaat niet
En nochtans bestaat er een definitie van Uitstelgedrag is gewoonweg het uitstellen van iets dat je lastig vindt. Voila, definitie geleverd. Het probleem hiermee is hetzelfde als het probleem bij veel definities: je beschrijft iets dat uit heel veel en heel...